Investiment
Ται-Τσι Workshop #1
Σεμινάριο Ται-Τσι,
Διάρκεια: 2 μέρες,
3h+3h
Το Τάι
Τσι είναι μια αρχαία
κινέζικη τέχνη που επιδρά θετικά τόσο στο σώμα
όσο και στο πνεύμα. Έχει χαρακτηριστεί ως αργός
ενεργειακός χορός, διαλογισμός σε κίνηση, πάλη
σκιών, ολιστική θεραπευτική άσκηση, ήπια πολεμική
τέχνη.
Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες.
Tai Chi Workshop
Θεματικές Ενότητες
•Παραδοσιακή Φόρμα Yang Style
•Chi Kung (Φτερωτού Δράκου, Θεραπευτικό)
•Αναπνοή (Κοιλιακή, Πλήρης, Pranayama)
•Διαλογισμός Nei Kung
•Δημιουργικός Οραματισμός
TAI CHI
Σάββατο 3/10/15 στις 18:00-21:00
Κυριακή 4/10/15 στις 10:00-14:00
Κυριακή 4/10/15 στις 10:00-14:00
10 λόγοι για να ξεκινήσετε Tάι Tσι
10 λόγοι για να ξεκινήσετε τάι τσι
Μαρία Παπαδοδημητράκη
Έρευνες και η παράδοση εκατοντάδων χρόνων
συνηγορούν στο ότι μερικά λεπτά τάι τσι καθημερινά προσφέρουν
χειροπιαστά οφέλη. Ποια είναι αυτά, πέρα από το ότι γυμνάζει ήπια το
σώμα και χαρίζει ταχύτητα, ευλυγισία και αντοχή;
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
0 σχόλια: